Soins aux nouveau-nés: 10 conseils pour les parents stressés

Un nouveau-né peut apporter un tourbillon d’activité et d’excitation dans votre vie – ainsi que beaucoup de stress et de fatigue. Que vous soyez un parent pour la première fois ou un vétéran, voici 10 conseils pratiques pour garder le stress sous contrôle. 1. Prenez soin de vous Résistez à l’envie de compter la caféine […]

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10 conseils pour une grossesse en pleine santé

Si vous ne l’avez pas déjà découvert, il y a beaucoup d’informations qu’Internet, les livres, la famille et les amis sont impatients de partager avec vous sur la grossesse. Cela peut être accablant, c’est le moins qu’on puisse dire. Comment savoir ce qui est le mieux pour vous et votre bébé? Heureusement, nous avons dressé […]

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Ce qu’il faut faire et ne pas faire pour une grossesse plus sûre

Cet article couvre les choses (activités, aliments, médicaments, etc.) de la vie qui peuvent présenter un risque pour votre bébé en développement. Suivre les recommandations de cette page réduira votre risque de complications ou de perte de grossesse. Toutes les informations sont basées sur des preuves issues de la recherche. Prenez de l’acide folique et […]

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